top of page

Fr., 16. Juni

|

Elite Gym Lhenice

Intervalový trénink - začátečníci

Trénink pro úplné začátečníky (dospělí i děti) pod dohledem trenéra

Přihlašování uzavřeno
Zobrazit další události
Intervalový trénink - začátečníci
Intervalový trénink - začátečníci

Zeit & Ort

16. Juni 2023, 17:00 – 18:00

Elite Gym Lhenice, Netolická 456, 384 02 Lhenice, Česko

Gäste

Über die Veranstaltung

Intervalové tréninky o vysoké intenzitě nebo také HIIT (High Intensity Interval Trainings) jsou jednou ze součástí našich tréninkových lekcí. Je to však pouze jedna z mnoha částí. 

Na trénincích věnujeme mnohem větší pozornost správné přípravě na trénink v podobě myofasciálního tréninku formou TriggerPoint therapy na masážních válcích a po tréninku zase mobilitě, abychom vás udrželi funkční a aktivní do dlouhého věku. 

Lekce jsou vhodné pro všechny začátečníky a středně pokročilé a to ve všech věkových kategoriích.

Tickets

  • Intervalový trénink

    Von 100,00 CZK bis 140,00 CZK
    Verkauf beendet
    • 100,00 CZK
    • 100,00 CZK
    • 140,00 CZK

    Gesamtsumme

    0,00 CZK

    Diese Veranstaltung teilen

    bottom of page