top of page
Intervalový trénink - pokročilí
Mi., 21. Juni
|Elite Gym Lhenice
Trénink pro středně pokročilé a pokročilé (dospělí i děti) pod dohledem trenéra
Přihlašování uzavřeno
Zobrazit další události
Zeit & Ort
21. Juni 2023, 18:00 – 19:00
Elite Gym Lhenice, Netolická 456, 384 02 Lhenice, Česko
Gäste
Über die Veranstaltung
Intervalové tréninky o vysoké intenzitě nebo také HIIT (High Intensity Interval Trainings) jsou jednou ze součástí našich tréninkových lekcí. Je to však pouze jedna z mnoha částí.
Na trénincích věnujeme mnohem větší pozornost správné přípravě na trénink v podobě myofasciálního tréninku formou TriggerPoint therapy na masážních válcích a po tréninku zase mobilitě, abychom vás udrželi funkční a aktivní do dlouhého věku.
Lekce jsou vhodné pro středně pokročilé a pokročilé a to všech věkových kategorií.
Tickets
Intervalový trénink
Von 100,00 CZK bis 140,00 CZKVerkauf beendet- 100,00 CZK
- 100,00 CZK
- 140,00 CZK
Gesamtsumme
0,00 CZK
bottom of page