Fr., 09. Juni
|Elite Gym Lhenice
Intervalový trénink - pokročilí
Trénink pro středně pokročilé a pokročilé (dospělí i děti) pod dohledem trenéra
Zeit & Ort
09. Juni, 17:00 – 18:00
Elite Gym Lhenice, Netolická 456, 384 02 Lhenice, Česko
Über die Veranstaltung
Intervalové tréninky o vysoké intenzitě nebo také HIIT (High Intensity Interval Trainings) jsou jednou ze součástí našich tréninkových lekcí. Je to však pouze jedna z mnoha částí.
Na trénincích věnujeme mnohem větší pozornost správné přípravě na trénink v podobě myofasciálního tréninku formou TriggerPoint therapy na masážních válcích a po tréninku zase mobilitě, abychom vás udrželi funkční a aktivní do dlouhého věku.
Lekce jsou vhodné pro středně pokročilé a pokročilé a to všech věkových kategorií.
Tickets
Preis
Anzahl
Gesamtsumme
Intervalový trénink
Von 100,00 CZK bis 140,00 CZK
Von 100,00 CZK bis 140,00 CZK
PreisoptionPreisAnzahlGesamtsummeČlen klubu
100,00 CZK
100,00 CZK
00,00 CZK
Gesamtsumme
0,00 CZK